引起食欲不振的原因有很多，最常见的原因是环境因素以及心理因素。
不吃饭也感觉不到饿，在医学上称为食欲不振，中医又称为纳差，是指对食物缺乏需要的欲望，严重的患者称为厌食。比如患者在天气炎热的环境中食欲就会减退，同样人心情不好、精神受到严重的创伤，也会对食欲产生严重影响。血液中的胰岛素和血糖水平也会影响食欲，血糖升高时会引起食欲减退。胃肠疾病时由于胃动力障碍，胃持续充盈，也会引起食欲减退。如果进食过多的高蛋白、高脂肪食物，也会导致血液中的游离脂肪酸升高，引起食欲减退。如果大脑的食欲中枢出现问题，也会引起持续的食欲减退。
患者可以吃些健胃消食片来缓解症状，如果考虑可能是胃炎引起，建议患者服用吗丁啉、多酶片进行药物治疗。还要适当做腹部按摩，患者吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食。
