经常导致腰部酸痛的原因有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰肌劳损、腰肌筋膜炎、棘上韧带炎、腰椎不稳症、腰椎滑脱症、腰椎的峡部裂，这些疾病都可以导致腰部酸痛症状的发生，但在临床上以腰椎间盘突出和腰肌劳损比较常见。腰肌劳损会导致腰椎的稳定性降低，出现局部的无菌性炎症，以晨起时、劳动后会引起腰部酸痛加重，休息、活动后会明显缓解。腰椎间盘突出在轻度的患者可引起腰部酸痛症状，严重的患者会导致腰椎出现明显的活动受限，下肢出现麻木、跛行症状。
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