宝宝生长曲线一直下降怎么办

宝宝生长曲线一直下降，这种情况下，说明身高增长没有达到正常的范围。这时要注意，如果宝宝的身高增长曲线低于最下面的3%，就考虑可能为生长发育迟缓。这时首先要调整宝宝的饮食结构，要让宝宝有均衡的营养，既要多吃优质蛋白质，比如牛肉、羊肉、海产品、鱼、鸡蛋等等，同时又要多吃富含钙质的食物，例如牛奶、芝麻，还要多吃新鲜的蔬菜和水果。除此以外，要注意尽量多给宝宝创造做户外有氧运动的机会，比如可以跳绳、跑步、打球，这些运动对于促进身高增长都非常有帮助。

除此以外，还要注意让宝宝保证充足的睡眠，因为睡眠中存在生长激素分泌的高峰，只有保证充足的睡眠，才能够最大限度的促进生长激素的分泌。还需要带宝宝到医院化验一下微量元素，如果存在微量元素缺乏的情况，比如缺乏维生素D，或者是缺乏钙，就需要积极的给予补充。