打嗝两天不止可以用特定的动作和在调整呼吸上、情绪上以及穴位治疗来止嗝，喝一口温热的白开水，慢慢咽下，然后弯腰90°，重复几次可以暖和、按摩膈肌，起到阻止打嗝的作用。也可以深呼吸，深吸一口气，然后缓慢的、长久的吐出。还有用屏气的方式呼吸，直到坚持到不能坚持的时候再放开口呼吸，多坚持几次。
惊吓止嗝法，可以在打嗝者不注意时从其背后拍他一下，使其受惊吓，从情绪上来影响打嗝。也可以握住手腕的内关穴约十秒左右，力度由轻到重，可以慢慢缓解打嗝的症状。可以口服或者注射健胃消食的药物，同时情绪放松，注意腹部保暖，饮食上要清淡一些。
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