正常情况下，心率的数值是60-100次/min，但是心率是受到多种因素影响的，饮食、运动、药物、外界刺激、心情紧张等心理变化都会影响到心脏的跳动频率，所以心率会有较大幅度的变化。正常情况下运动员由于经过长时间的训练，即心肌细胞的收缩力相对比较长，每搏输出量比较多，心率会适当减慢，而老年人由于新陈代谢速度下降，心率也会减慢，但是这两种情况下心率不会低于50次/min。而正常的人群在受到上述各种因素的刺激之下，心率就会有适当的增加，但是一般不会超过120次/min，所以健康成年人的心率如果处于50-120次/min之间算是正常的。
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