舌尖神经一跳一跳的可能与精神紧张有关，由于工作压力大、生活节奏快，越来越多的人会出现睡眠不足导致精神紧张，当人体处于精神紧张状态容易引起交感神经兴奋，从而导致舌尖神经一跳一跳的症状。这种症状也可能是由于神经营养不良所致，这主要是因为局部炎症反应，或者长期营养不良，导致维生素缺乏从而引起，口服维生素B12、维生素B6、谷维素等营养神经的药物可缓解该症状。
舌尖神经一跳一跳的也可能由于某种物质的刺激所引起，生活中过多的食用辛辣、刺激的食物会导致舌尖神经受损，从而出现舌尖神经一跳一跳的症状，因此生活中清淡饮食，避免食用辛辣、刺激的食物，可以很好的保护舌体上的神经和味蕾。
