\"吃黑芝麻不会得高血压，从成分来看，黑芝麻不含胆固醇，主要含有亚油酸、维生素E，亚油酸可以调节血脂，维生素E对心脏有一定的保护作用。高血压分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压跟食盐摄入过多，或过度摄入油腻食物导致动脉硬化有关，所以只要限制食盐的摄入，不会得高血压。
继发性高血压跟慢性肾炎和糖尿病有关，慢性肾炎由于水肿，而导致钠元素无法及时排出，所以血压逐渐升高，糖尿病由于损害微血管或导致脂肪代谢紊乱。这两种疾病都不会因为吃黑芝麻而加重病情，尤其是糖尿病，如果血糖控制得好，不会过早并发高血压。\"
