这种情况考虑是便溏的表现。便溏一般是由于脾胃虚弱所引起的，具体表现有大便次数增多、大便不成形、大便发黏冲不干净或者用纸擦肛门也不容易擦干净。脾虚会导致消化不良，消化不良就容易便溏，从而营养吸收方面也会有问题。可以多吃一些健脾祛湿的食物，比如糯米、栗子、莲子、赤小豆、薏仁等等。戒烟、戒酒，忌食生冷、油腻、刺激性食物。用药可以吃健脾胃的中成药，例如参苓白术颗粒等等。
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