腰椎间盘轻微突出，在绝大多数只需要做严格的保守治疗就可以。当然是在急性发作时才去治疗，而在轻微突出的非急性发作期时不会有明显的症状，此时也不需要特殊治疗，只需要做相应的腰、背部肌肉锻炼，并且保持腰部的正确姿势就可以。当腰椎间盘突出急性发作时应该严格平卧硬板床，进行腰椎三维电脑牵引、微波理疗，使用甘露醇等脱水药物治疗。绝大多数的腰椎间盘轻微突出患者，都可以在2-3周的严格治疗下明显缓解，甚至症状会消失。
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