感冒期间不建议出吃枸杞。因为枸杞是一种补益的药物，能够补益肝肾、滋阴明目。感冒的时候主要是表证，从中医上讲，是风寒或者风热侵袭人体，人体的气机变化主要是向上、向外祛风散邪的，而这个时候进补很有可能导致恋邪。如果进补的过度、滋腻碍胃，还有可能导致胃肠道的症状，如消化不良、食欲不振等，所以感冒的时候并不适合吃枸杞。但感冒的时候如果吃枸杞的量不大，一般并不会导致恋邪的程度，因为枸杞相对比较平和。但如果吃枸杞的量比较大，也有可能出现不舒服的表现。只有当感冒伴随着一些体虚的症状，比如气虚，可以适当的应用补气的药物；而伴有阴虚的时候，可以应用玉竹等药物。枸杞在感冒的时候进补，一般应用的不多。
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