便血怎么调养，取决于引起便血的疾病，有三种可能：第一、直肠肛门周围疾病，包括痔疮和肛裂，其病因主要与不良饮食和生活作息习惯有关，当出现便血时，应以清淡、易消化食物为主，避免进食过多辛辣、刺激类食物，避免久站或久坐，同一姿势维持30分钟后，应适度活动。第二、直肠恶性肿瘤，由于机体处于高分解状态，饮食上应选择富含优质蛋白和低脂类食物，加强体育运动，增加机体免疫力。第三、直肠腺瘤或息肉，由于干结的大便引起直肠腺瘤或息肉表面黏膜血管破裂出现便血，应以流质饮食为主，避免便秘。
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