孩子如果长期吃不饱，对胃肠道损伤比较大，胃容积会偏小，食欲会下降，食量减少，更容易出现消化不良的症状。比如吃油腻的、凉的、不太好消化的食物时，胃肠道就容易受到刺激，从而导致呕吐、腹泻等消化不良的症状，最主要的，就是对孩子的生长发育会有影响，身高、体重可能都会不达标。因为孩子吃不饱，摄入的营养成分低，能量也很低，会严重影响孩子的生长发育，所以不管是小婴儿还是大年龄儿童，首先要让他吃饱才可以。
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