年轻人头闷、脑袋不清醒，往往是一种紧张性头痛。紧张性头痛是一种最常见的原发性头痛，患者往往有过度的紧张、劳累，工作和学习压力比较大，严重的睡眠不足或经常熬夜等情况。这类患者的头晕、头胀往往是轻度的，是全脑的不舒服，表现为头昏、头胀等。
对于这类患者多休息，改善睡眠，都能有明显的效果。可以口服谷维素或者一些改善睡眠，缓解压力的中成药，如乌灵胶囊、心神宁等，都有改善的作用。当然如果是持续的头闷、脑袋不清醒，还是建议到医院完善相应的检查，包括头颅CT或者磁共振，以及血管方面检查。
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