眼睛看手机模糊怎么办?人要看清楚近处的事物是通过睫状肌收缩、晶状体变形来完成的。如果持续看近物,睫状肌会发生痉挛引起近视,导致患者视物不清楚。如果需要长时间的看电脑、手机,建议每隔30分钟就要休息眼睛10分钟。此时用杯子盛温开水,用热蒸汽闭着眼睛熏蒸双眼,可以达到缓解睫状肌痉挛,同时改善眼睑皮下血流的作用,同时对于患有眼睛干涩、酸胀的患者,可以局部滴用不含有防腐剂的人工泪液,如玻璃酸钠眼药水进行辅助治疗。
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