颈椎变直按摩可以复位吗

颈椎出现生理曲度变直，如果仅使用手法的按摩，一般是复不了位的，因为颈椎生理曲度变直是颈椎的椎骨排列出现了问题，原本有弧度的椎骨排列现在出现了向前的突出或者是向前的错位，这个时候的治疗需要结合正骨以及枕头的选择，还有自我的锻炼来进行治疗。

白天治疗可以通过正骨的手法，因为有些正骨的手法，通过恢复颈椎椎骨，是有一些复位的效果的，但是需要的时间也比较长，大概一个月左右才能恢复。

晚上的治疗方法是选择合适的枕头，因为很多人喜欢枕比较高的枕头或者是比较软的枕头，这样颈椎就没有得到支撑，而且在睡觉时也不能恢复正常的颈椎生理弧度，使颈椎还处在低头的状态。医生建议选择凹字型的枕头，就是中间低两边高的枕头，这样的枕头使人体能在仰卧和侧卧时保证颈椎有弧度的状态。当人体仰卧时颈椎处在中间凹陷的部位，这个时候颈椎就有一个向后的弧度。如果人体处在一个侧卧的位置，就处在枕头凹陷处左右突出的两端，这时颈椎的侧方就处于笔直状态，所以患者睡觉时选择凹字型枕头是比较合适的。

另外，还要结合一些自我的锻炼方法，比如居家的牵引、向上抬头这些动作都对颈椎的治疗有效，所以不能单纯使用按摩的方法进行颈椎变直的复位。