养老穴是手太阳小肠经的郄穴，这个穴在手腕的手背侧面，当手腕向心的时候，指骨茎突与桡骨的骨缝中间有个凹陷，养老转手髁空开，有这个骨缝，养老就在这个位置上。养老穴是阳经的郄穴，阳郄主痛可以治疗肩、背、肘、臂的酸痛、乏力，养老穴是治疗眼睛很好的腧穴，养老主治目荒光，用于斜刺，直刺没有太深的空间，斜刺0.5-0.8寸，向肘的位置上进行斜刺，效果是非常好的。
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