葡萄糖酸钙锌口服溶液什么时候喝

葡萄糖酸钙锌口服液是儿童比较喜欢的一类食品类的药物，主要由葡萄糖酸钙、锌、蔗糖和纯化水组成，主要治疗用于缺钙或者缺锌引起来的相应症状，作为补钙和补锌常用的药物。儿童缺钙容易引起骨骼的发育异常，以及发育迟缓。

缺锌可引起明显的营养不良、厌食症、发育迟缓等等，而锌是人体内许多酶的重要的组成成分，具有调节生长发育、增加免疫、改善食欲的作用，对于儿童，尤其是学龄前儿童的发育尤为重要。

需要指出的是，葡萄糖酸钙锌口服液在服用的时间上应尽量在三餐后半小时左右服用，可明显减少胃肠道的刺激，并有利于钙和锌的吸收。这类的口服液应尽量与牛奶避免同服，因为少数儿童在喝牛奶的时候补充葡萄糖酸钙锌会引起恶心、呕吐等不适。在服用过后避免剧烈运动，同时食物当中应补充充足的维生素、蛋白质和铁类制剂，也有助于钙锌同时的吸收。