骨折可以吃猪蹄。猪蹄含有胶原蛋白，骨折以后会有骨质的损伤，也会伴随软组织的挫伤，这时吃富含胶原蛋白的食物，可以有助于促进骨折和软组织的恢复。骨折以后不要吃太多高糖、高脂食物，可以吃富含钙质的食物和新鲜的蔬菜。
富含钙质的食物包括牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等，都有助于促进骨质的愈合，还要补充维生素D，多晒太阳，食用新鲜的蔬菜，包括猪蹄在内的胶原蛋白适量的补充也有好处，骨折以后避免吃过多糖或油脂过大的食物，避免影响血液循环而不利于骨折愈合。
上一篇：刮痧出现紫色是什么原因
下一篇：冠周炎消炎一般要几天
