小腿抽筋疼痛要明确抽筋痛的原因有哪些，临床中最常见有以下几种情况：第一种就是腰椎间盘突出症，突出的椎间盘压迫神经导致神经支配区域的肌肉放射性疼痛或者牵扯样疼痛，也就是抽筋现象。临床中最常见的腰4、5椎间盘突出或者腰5骶1椎间盘突出。对于此种情况所导致的抽筋现象，正确的处理办法应该是积极完善腰椎CT、核磁共振检查，明确突出的程度和部位，然后根据病情选择合适的治疗方案。第二种情况就是因为长时间行走或者剧烈运动以后，导致体内乳酸堆积过多，筋膜发炎，进而出现抽筋现象。此时应该注意休息，局部可以进行推拿、按摩以松解肌肉。对于以上两种情况导致的抽筋发生时，应该将患肢伸直，踝关节极度背伸，抽筋现象既可以得到缓解。
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