牙齿活动了而且疼痛，建议尽早到正规医院的口腔科进行检查，确诊是什么疾病。然后通过不同的治疗，来使牙齿恢复稳固，减轻或者控制疼痛。
常见的原因有：
1、急性根尖周炎。如果得了急性根尖周围炎需要进行开髓引流术，钻开牙齿让根尖周围的炎性渗出物，或者脓汁引流到口腔当中，就可以控制根尖周围的炎症，减轻疼痛。另外，减轻根尖周围牙周膜的水肿，牙齿的松动度也会明显减弱。还需要配合全身的抗炎治疗，可以口服头孢类的抗生素和甲硝唑类的药物。
2、急性牙周炎，可以进行牙周袋冲洗，用双氧水、盐水反复冲洗，将牙周袋内的脓汁、厌氧菌都冲洗出来，也可以将食物残渣、软垢、牙菌斑都去除，再外用碘甘油。
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