手指拉伤的肿胀消退时期，一般在2-3周左右，在拉伤时，先要局部冰敷，通过局部冰敷可以减少局部的血管出血，因为冰敷可以使血管收缩。在24小时以后可以采用热敷，热敷可以使局部的血管扩张，加快组织的愈合。
在手指拉伤的时候，要是肿胀非常明显，要进行石膏、手指的支具固定，因为像这类损伤中可能会损伤到手指关节的侧副韧带，所以进行固定会保护侧副韧带，同时对手指肿胀的消退也是非常有益处的，一般固定3周左右拆除，手指肿胀往往会消退。
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