宝宝入睡困难和饮食、神经功能失调，身体缺乏微量元素、钙等多种因素有关系，平时宝宝如果经常的爱喝奶茶，或者咖啡之类的饮品，会导致精神兴奋性增加，会难以入睡的。如果是母乳喂养的话，妈妈也要注意尽量减少这一类饮品的摄入，否则也很可能会影响到正在吃奶的孩子。此外如果宝宝神经功能失调、精神紧张时，也很可能会出现入睡困难，可以口服一些维生素B1、维生素B12，有利于缓解这些症状。如果身体有缺钙的情况，也可能会产生入睡困难，可以去医院做微量元素、钙的检测，如果确定缺乏以后及时补充一些葡萄糖酸钙口服液，当缺钙情况缓解后，入睡困难的症状就能好转。
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