一般正常人每天的饮水量在1500-2000ml左右，饮水有很多的好处，可以促进人体的正常新陈代谢，来改善人体的体质。特别是对于高血脂、尿酸高、肥胖、血糖增高等有基础疾病的病人特别适用，更应该注意饮水量。
但是有些人也要注意饮水不能太多，特别是肾功能衰竭等这种情况，要根据尿量的多少来决定饮水量，不能过多的饮水。
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