脚怕凉是肾阳虚的表现，当出现了阳气不足以后会表现为四肢发凉、身体怕冷、夜尿频数以及出现了腰膝酸软、皮下组织水肿等临床症状，所以脚部怕凉应该是阳气不足以后，导致阳气不能充分到达末梢局部组织，引起局部组织怕冷的表现。做好身体的防寒保暖，可以考虑通过温阳散寒配合活血化瘀等方案调理身体，比如可以通过口服金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。在日常生活中可以适当增加温阳的食物调理身体，比如干姜、附子、肉桂等熬汤口服进行治疗。
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