睡觉醒来，眼睛干涩，一般是由以下几种原因导致的：现在夜间玩手机的人越来越多了，如果在晚上睡觉之前长时间的看手机，第二天醒来，必定会眼睛干涩不、舒服。建议尽量避免睡觉之前长时间玩手机，如果是工作需要，在用完手机之后滴用不含防腐剂的人工泪液，来减轻这个症状。第二天醒来之后，如果眼睛还是干涩，再滴用不含防腐剂的人工泪液，这样对症治疗效果比较好一些。如不是长时间玩手机，也出现这种情况，就要考虑临床上所说的干眼症。更需要经常性的滴用不含防腐剂的人工泪液，因为自己眼睛分泌的泪液减少，所以要用不含防腐剂的人工泪液来代替治疗。
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