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睡醒腿抽筋是怎么回事

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

导致睡醒腿抽筋的原因常见有以下几点:

第一、多是由于缺钙引起,钙离子可以抑制神经肌肉接头的兴奋性,当缺钙时神经肌肉接头的兴奋性会增高,往往会出现腿部抽筋、腿部痉挛性疼痛。腿部抽筋多在夜间比较明显,也可以在睡醒时出现腿部抽筋,出现此种情况一定要积极进行补钙治疗。

第二、还要考虑是腿部的肌肉损伤引起,比如近期大量体育活动引起的腓肠肌劳损,或者是剧烈体育活动引起的腓肠肌肌肉拉伤,都可能会引起损伤性的痉挛,从而表现为小腿抽筋、小腿痉挛性疼痛,也是在夜间较为明显。

标签: 睡醒 抽筋 怎么 回事

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