膝盖肿但是不疼，常见原因有以下几点：
第一个，慢性的劳损，膝盖有韧带的损伤、滑膜炎渗出或者滑膜损伤、磨损，同时有轻微的半月板损伤等，这些情况如果不是特别严重，会在劳累、受凉以后出现分泌增多，有明显的肿胀，但是疼痛不是特别明显。在没有扭伤的情况下或没有长期的不良姿势，膝盖肿胀和局部的积液多是明显表现；
第二个，因为一些内科的疾病或其他的炎症，比如因为感染、一过性滑膜炎、风湿性关节炎或者痛风等。主要造成积液和软组织肿胀，但是疼痛不是特别明显。如果肿胀严重，还是需要注意休息，去医院检查清楚再对症治疗。
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