拔罐是一个非常简易的一个方法，它是利用负压把罐腔内形成一个负压迅速吸附在人体的穴位以及所要治疗的区域。拔罐适合很多种疾病，如风寒湿痹、关节炎、颈肩腰背的疼痛、软组织挫伤以及咳嗽、感冒、头疼、腹痛、痛经，这些疾病都可以用。拔罐不分时间，没有拔罐什么时候最好这种说法。只要出现了疼痛、背肌的痉挛，其实都可以拔，对时间没有特定的要求，早晨可以、中午可以，晚上也可以。它是一个随时随地都能够采用的方法，因此跟一天中的时辰没有关系。
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