坐月子期间可以洗澡、洗头，有的老一辈人会认为月子期间不可以洗澡、洗头，可能是由于当时条件不如现在好。如果室内的温度和湿度非常合适，坐月子期间洗头、洗澡，可以让人更加干净清爽，舒服很多。
洗澡还可以预防皮肤疾病，因为月子期间由于出汗比较多，如果长时间不洗澡，容易导致皮肤的炎症，经常不洗头也会使人感觉不舒服，影响心情，所以月子期间是可以洗头、洗澡的。但是洗头、洗澡的时候，一定要根据自己的身体恢复情况，避免劳累，不要受凉，所以有必要选择最适合的室内温度以及恰当的时间，洗完后避免受凉，也不要洗的时间太长，导致疲劳，引发身体上的不适。
下一篇：人工破膜应在什么情况下进行
