晚上睡觉背部疼痛，临床中最常见的原因是白天长时间坐位、伏案工作、重体力劳动以后，导致胸背部肌肉劳损、筋膜发炎，进而出现疼痛。疼痛主要表现为胸背部大范围的肌肉酸痛和胀痛，用手按压时可以诱发疼痛，用手叩击时反而觉得舒服，这些都是典型的筋膜发炎。最好的治疗办法是对疼痛区域采用热水袋外敷、热毛巾外敷，如果有条件，还可以采用红外线治疗仪治疗，还可以使用推拿、按摩、拔火罐等物理治疗的办法。如果疼痛程度比较重，也可以采用扶他林软膏外搽，或者口服非甾体类消炎镇痛药，比如西乐葆胶囊或者尼美舒利分散片。
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