左侧髋骨后面的位置疼痛可能是由于髋骨滑膜炎导致，也可能是由于外伤或者是腰椎间盘突出压迫到神经引起。无论是哪种因素引起，患者应及时到医院进行检查，检查之后做对症治疗。
在疼痛初期可以对疼痛的部位进行按摩或者热敷，按摩力度不宜过大，热敷时间在30分钟左右即可，都可以有效促进血液循环、减轻疼痛。同时在日常生活中要注意避免疼痛的部位受到压力，避免二次损伤，当疼痛难忍时可以服用一些止痛药物，比如布洛芬或者双氯芬酸钠。同时患者不要长时间保持一个姿势，会增加髋骨的压力，睡觉时可以选择侧卧位的睡姿，这样对髋骨的压力比较小。
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