右肋骨疼痛最多见的原因就是右侧肋部的胸壁肌劳损，主要是由于长时间的伏案工作、经常弯腰劳作或者是不恰当的坐姿，比如扭着腰看书、看电脑就会引起一侧肋部的肌肉受力不平衡，会引起肋部肌肉劳损。
首先要改善不良的生活习惯，要端正坐姿，避免长时间伏案工作，睡觉的时候要避免患侧受压，因为受压时间久就会引起疼痛加重。另外，还可以使用消炎去痛的药物和热敷来缓解疼痛。
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