宝宝凉到胃呕吐首先应暂断饮食，然后清淡饮食。禁食4-6小时，开水、牛奶都不要喝，当症状出现改善，宝宝比较舒服时候，再给宝宝服用电解质液。可以用运动饮料代替。如果同时合并腹泻，应当将运动饮料稀释再喝。如果没有明显恶心、呕吐、腹胀等情况，给予清淡食物，如稀饭、干饭、馒头等，但应避免奶制品、油腻食品，会引起胃胀恶心。尽快寻找医生，呕吐是一种症状，可能是多种疾病的表现的之一。虽然呕吐发生的原因80%来自胃肠问题，但宝宝如果发生持续性呕吐，适当补充电解质、水分，注意宝宝有无脱水症状如呼吸心跳加快、欲哭无泪、前囟门或眼眶凹陷、少尿、活力变差，如果出现这种情况，应该及时送到医院就诊，查找原因。
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