下腹胀可能是由多种原因引起的，而腰疼和下腹胀的关系并不大。如果是女性患者，可能在经期同时出现腰疼和下腹胀的现象，当经期过了之后症状就会消失。患者出现腰疼时，可能是由于长时间进行重体力劳动导致的，出现此种现象患者可以卧床休养几日，对疼痛的部位进行按摩或者热敷，有助于促进血液循环，减轻疼痛。腰部长时间疼痛可能和肌肉劳损有关，多数情况下是由于长时间久坐或者劳累导致，患者可以进行保守方法治疗，可以外用膏药，比如云南白药膏。
当患者出现下腹胀是胃肠消化不良导致的，可以进行对腹部进行按摩，从右下开始做顺时针的按摩，可以促进胃肠蠕动。如果是长时间腹胀，可能是由于某些妇科疾病导致，比如附件炎、盆腔炎等，患者应及时到医院进行检查，然后再进行正确的治疗。
