月经受到很多因素的影响，如情绪劳累、心理刺激、精神紧张等，干活累了会影响月经，如果月经该来潮，干活过于劳累会导致月经延迟。如果已经来月经，过于劳累容易导致月经量增多或减少，平时到该来月经的时间或来月经期间不建议过度劳累，以免影响月经正常来潮或出现月经紊乱。月经期除避免过度劳累外还要注意腹部保暖，避免长时间熬夜，避免吃生冷刺激食物，以免导致月经失调。月经期间要注意个人卫生，每晚清洗外阴，保持外阴的清洁、干燥，同时还要避免性生活及盆浴，以免加重月经量，严重时会造成上行感染引起子宫内膜炎，月经期间机体处于高代谢状态，建议注意营养物质的补充。
上一篇：眼慢性结膜炎多久能好
下一篇：tpo抗体高有什么影响
