五点血糖是哪五个时间

五点血糖通常是指以下五个时间，早晨空腹状态下的血糖水平、早餐后两小时的血糖水平、中餐后两小时的血糖水平、晚餐后两小时的血糖水平，以及睡前血糖水平。这五个时间点可以完整地反映人体一天的血糖波动，做好以上五个时间点的血糖测定，对于了解全天血糖谱的变化，以及给生活方面进行指导、药物方案做调整提供了非常好的依据。

如果早晨空腹血糖水平升高，而三餐后两小时血糖水平正常，睡前血糖水平也正常，此时通常要考虑是黎明现象，也就是人体在早晨出现了升糖激素拮抗胰岛素的作用，需要针对空腹高血糖进行相关的药物处理。

如果早晨空腹血糖正常，患者仅仅表现为三餐后两小时血糖水平的升高，要考虑是否是饮食没有严格控制的因素，要调整饮食。如果身体条件允许，可以适当配合饭后运动，来帮助调整三餐后两小时的血糖。

睡前血糖的监测对于体质比较差的老年糖尿病患者非常必要，因为睡前血糖可以帮助预测夜间低血糖发生的可能性。如果是睡前的血糖偏低，要担心夜间是否有低血糖发生的可能性。建议在睡前喝一些牛奶，吃一些饼干，用来预防夜间低血糖的发生。因为夜间一旦发生低血糖，通常不容易被察觉，容易诱发不良事件和不安全事件。

对于这五个时间点，针对糖尿病患者需要进行一个完整血糖谱的监测，如果患者的血糖水平控制得比较平稳和良好，可以逐渐减少监测的时间点，以及可以拉长监测间隔的时间段。如果五点血糖测量结果都比较差，建议住院，在医生指导下调理血糖。