卵巢功能下降的时候，要积极治疗导致卵巢功能低下的原发疾病。引起卵巢功能低下的病情比较复杂，有可能是甲状腺功能亢进，也有可能是糖尿病或子宫内膜异位症、卵巢恶性肿瘤等。这些都会导致卵巢的功能低下，所以需要先治疗原发疾病，才可以有效改善卵巢功能低下的情况。另外，要保持好的心情，能有效改善卵巢功能低下。要避免不良的因素刺激，调节紧张、压抑的情绪。要坚持锻炼身体，来恢复卵巢功能的低下情况。女性若久坐不活动，会影响到卵巢的正常功能。每天要坚持进行体育锻炼，选择适合自己的体育项目，也可以起到保健卵巢和子宫的作用。
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