如果一个正常人各项机体的生理功能都处在正常的水平，也就是心脏、肝脏、肺脏以及肾脏的功能都处在正常范围，睡前喝水不会增加体重。
如果一个病人出现心脏功能的异常、肾脏功能异常以及伴有或者不伴有其他器官异常，睡前喝水，特别是大量的喝水可以加重肾脏或者心脏的负担，而使机体出现异常。这时候机体不能排出过多的水分，可以使体重出现一定程度的增加，这种程度需要跟喝水量多少，以及排出量之间进行换算。喝进去的水分需要经过肾脏排泄，同时也有些水分通过皮肤和呼吸道代谢，这两者之间的差就是留在机体内的水分。如果心肾脏功能比较差，这个差就会增加，而出现体重增加。
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