排卵试纸，在月经干净后5天左右开始使用，在来月经前使用是没有意义的，排卵试纸是通过检测尿液中黄体生成素的峰值，预测出现排卵的时间，一般月经持续的时间在3-5天左右，月经干净后的第5天开始测定排卵情况。在检测前，需要查看排卵试纸是否在有效期内、包装是否完整、有无破损等情况，然后用专用器具接取尿液，把排卵试纸按照箭头标示的方向放入尿液中，等待3-5秒的时间取出观察结果，排卵试纸在连续监测时，由阴性转为弱阳性到强阳性，然后再转为弱阳性，出现强阳性时提示接近排卵，卵子排出后存活两天左右，可以安排性生活，提高受孕几率。
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