吹风扇后胳膊疼腿疼怎么办

如果吹风扇后感觉到胳膊疼、腿疼，在中医上叫做风邪侵袭到经络或者侵袭到皮肤，导致的疼痛。中医的治疗方法是可以选择寒者热之的原则，因为风邪的主要特点是传变，就是疼痛会沿着经络传导，所以吹风扇产生的胳膊和腿疼一般是一条线或者范围相对比较大，并不是局限在局部上，治疗上可以采取热敷或者艾灸的方法，也可以采用按摩。如果是按摩或者艾灸的方法，有几个点可以先确定好：第一、在腿疼的局部找压痛比较明显的点，这些点有一些很明显的特征，比如压上去有刺痛的感觉或者压上去有放电的感觉，这些点就是要选择的，要沿疼痛的整个范围寻找，甚至要超过疼痛的范围，在疼痛的上或者下同样寻找这些点，确定好这些点后使用笔进行标记。第二、标记好之后使用艾灸的方法进行艾灸，或者使用手指的指尖关节进行按摩，艾灸可以选择艾条悬浮在这几个点的上方，一个点10-20分钟就可以，不要感觉烫，因为烫的时间过长就会引起烫伤。如果是指间关节，以感觉到轻度压痛为主，不需要有很剧烈的压痛，在按摩或者艾灸的过程当中这些点的疼痛感就会逐渐消退。