降调是一种治疗方式，就是通过使用降调药物调节垂体内分泌功能，起到抑制和减少自发性促间质细胞激素高峰值的出现，自主决定绒毛膜促性腺激素的分泌时间以及取卵时间，抑制强势卵泡生长，避免自发性排卵，有利于得到更多的同步发育的成熟的卵泡。
降调是试管婴儿过程中最为关键的一步，在降调期间要注意：
1、不要随意服用其他药物；
2、饮食以清淡为主，避免进食辛辣刺激食物和生冷饮食；3.适当的的增加牛奶、豆浆等食物的摄入量；
4、充分休息，不要劳累；
5、禁止吸烟饮酒，避免饮用酒精饮料、浓茶、咖啡。
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