牙列拥挤的检查方法，自己可以通过直接指示下去检查，如果是比较理想的牙列，应该是卵圆形的，相邻牙齿应该是没有出现重叠情况，大概是这样，如果出现个别牙的扭转，或者出现一些牙齿的重叠，甚至有些患者，虎牙都已经跑到整个牙列之外，这种情况就是比较严重的牙列拥挤不齐。所以在这种直接指示下，或者是找医生面诊都能够检查出来。
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