阿普唑仑是镇静催眠类的药物，阿普唑仑的作用主要是帮助睡眠，患者在服用阿普唑仑后可以治疗失眠的症状，如果一天三粒阿普唑仑，服用时间长达十年以后，容易出现以下不良反应：一、药物的耐药性，长时间服用镇静类的药物患者容易出现耐药性。二、容易出现戒断现象，如果患者骤停阿普唑仑的话，会出现戒断反应，失眠的症状更加严重。三、长时间服用阿普唑仑的话患者会有神经抑制的表现，比如嗜睡、乏力、头昏沉等症状。四、长时间服用阿普唑仑，应注意定期复查血常规、肝肾功检查等，避免肝肾损害。
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