胸肋骨中间摸到硬块，可以采取如下的方式来消除：
1、针对绝大多数该类情况，都可以使用热敷的方式。热敷可以加速局部的血液循环，有利于尽快的消除。针对此处建议，可以使用热水袋热敷。但是如果皮肤的表面有发红、发肿、发热的情况，不要使用热敷。
2、针对不明原因的肿块可以在此处外用鱼石脂软膏，涂抹软膏之后可以辅助轻柔的按摩。另外，患者可以去药店买连翘打成粉，然后加水调成糊，敷在这个部位。
3、针对由于陈旧性损伤，或者肌肉痉挛造成的硬块，可以在此处使用红花油，并且辅助轻柔的按摩。
4、针对皮肤表面的病变，比如有皮肤表面明显的发红、发肿、发热、疼痛，则可以在这个部位涂抹红霉素软膏或者莫匹罗星软膏之类的。
5、针对存在比较大的硬块，或者有骨性、肌性占位，有可能需要进行手术切除掉。
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