孕期高血压怎么调理？

关于孕妇高血压的调理主要是生活上的调理以及药物的调理。生活上的调理包括，比如像运动，怀孕期间应该有适量的走动，这样的情况是可以控制高血压的，比如一个星期可以走路，像每天走个半个多小时，但是走路不能太过于剧烈，要让自己感觉到很舒服。如果走路太过剧烈，比如会出现肌肉酸痛，这种情况就是活动的比较剧烈，我们活动的时候不能出现大喘气的情况。饮食上的干预，主要是饮用一些含钙比较高的食物，含钾盐比较高的食物，比如可以喝牛奶，像高钙的牛奶，含脂质比较少的，多吃一些像苹果、香蕉之类的水果，多吃一些蔬菜，肉类适中的吃，不能吃到过多。还有就是药物的控制，当然孕期的高血压，如果是在160/100mmHg以下的血压，是通过饮食和运动去控制的；如果高于160/100mmHg，可以用一些对胎儿影响比较小的降压药物去调理。如果出现妊高症，需要住院把血压进行调好，然后再出院。所以，像孕期高血压主要还是在饮食，以及运动上面进行调理。药物针对每一个人，是不一样的，这需要去做动态心电图、测血压，然后做相关的检查，之后制定出一个合理的降压方案出来。