一岁宝宝便秘而且大便非常干硬，这个情况下可以给宝宝吃益生菌、口服乳果糖来软化大便。如果孩子一般情况挺好的，可以养成良好的饮食习惯和排便习惯，给宝宝适当的多喝水，多吃粗纤维的蔬菜、水果，养成每日排便的习惯，每天可以给宝宝用小毛巾热敷肛门、温水洗屁股，同时顺时针揉肚子，饭后大概0.5-1小时，每天固定的时间让孩子坐便盆来养成良好排便习惯。如果孩子有肚子胀、哭闹，大便堵在肛门的门口，有排便的欲望但是不肯排的情况，我们可以用开塞露给孩子通便，可以取5-10ml的开塞露打到孩子的肛门里边，同时堵住肛门5分钟左右。一方面让开塞露软化大便，另一方面也润滑大便，刺激肛门括约肌松弛，也可以促进胃肠运动来刺激排便、促进排便。
如果通过开塞露仍然不能通便，孩子有哭闹的情况需要到医院去，在医院进行灌肠通便。对于顽固性的便秘需要到医院看医生，寻找引起顽固性便秘的因素。如果是生理性便秘，一般经过调理会好，如果经过调理不能好的，一定要除外病理的因素，比如先天性的巨结肠、结肠冗长症，以及食物过敏导致的顽固型的便秘等等。
