怀孕的最佳时期是在排卵的时候，排卵的时候如果适当同房，就会比较容易受孕。对于平时月经周期规律的女性，排卵是在下一次月经来潮前的14天左右，所以可以根据排卵的时间来适当的同房。排卵前后4-5天是属于易受孕期，所以这个时候如果同房，怀孕的几率是比较大的。
但是对于平时月经周期不规律的女性，没有办法来推算排卵期，可以自己用排卵试纸来监测排卵。根据监测的结果来进行适当的同房，或者可以去医院进行超声监测排卵，建议从月经的第10天开始就去医院监测卵泡大小、子宫内膜的厚度以及分型。
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