脚背无缘无故出现红肿、还疼，这种情况通常是由于外伤或者周围蚊虫叮咬所引起的：
1、比如蚊虫叮咬之后，由于不能发现叮咬的蚊虫，因此患者就感觉是无缘无故出现的。但是出现了红肿、还疼的情况就说明在局部形成了比较严重的过敏反应，这种情况最好进行外抹复方地塞米松乳膏，能够有效的减轻局部的炎症情况并且有解毒的作用，能够有效的减轻红肿以及疼痛的症状。
2、遭受外伤，比如在走路的过程当中脚部轻微的扭了一下，但是没有引起足够的重视，并且在活动的时候不会感觉到此位置的疼痛感，但是在休息的时候因为此地方血液循环减慢，静脉回流出现下降，就会导致局部所形成的淤血肿胀和炎性水肿越来越明显，达到一定程度之后疼痛感也就会变得非常明显。这种情况必须要保持脚背位置充分的放松休息，可以把脚背抬高，高于心脏水平位置，通过重力作用来减轻炎性水肿以及淤血肿胀；并且可以口服消炎止痛药物，比如尼美舒利、布洛芬来减轻局部的炎症，减轻疼痛感。
