蜂蜜属于比较甜的食物,如果直接饮用蜂蜜,一般可能会加重咳嗽,因为蜂蜜太甜,如果太甜的食物吃太多,就容易生痰,可能会造成咳嗽的加重。因此,不能直接饮用蜂蜜来进行止咳,可以泡适量的蜂蜜水,有润肺止咳、化痰的功效,尤其适用于阴虚肺燥型的咳嗽,表现为咳嗽没有痰或痰少,痰中夹有少许血丝,伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午后低热等,一般可以饮用蜂蜜水来起到养阴润肺、止咳化痰的功效。
当然,也可以把百合、蜂蜜、梨一块熬水喝,也有养阴润肺、止咳的功效。还可以用南北沙参、生地、麦冬、石斛等中草药熬水喝,并调入适量的蜂蜜,止咳化痰、润肺的功效也很好。
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