空腹最好不要吃水果，容易对胃造成刺激，出现胃痛、胃胀等情况。如果不患有胃病的人偶尔的吃一次，没有太大的问题。但是患有胃炎、胃溃疡或者十二指肠溃疡的人群，空腹吃水果容易导致急性疼痛。正常情况下，在餐前、餐后两小时都不要吃水果，会影响胃的消化吸收，对身体健康不好。平时注意饮食，不要过饥、过饱，如果过度饥饿的情况下进食，尽量不要吃生冷、辛辣刺激性的食物，最好吃容易消化的面条、粥等，能够有效地减少对胃黏膜的损伤，有利于胃病的康复。
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